✍️ --------------------------- * करीबी रिश्तेदारों को दिए गए मौखिक मृत्यु-पूर्व कथन को अभियुक्त को दोषी ठहराने के लिए इस्तेमाल करने से पहले सावधानीपूर्वक मूल्यांकन की आवश्यकता: सुप्रीम कोर्ट* सुप्रीम कोर्ट ने कहा कि जब दोषसिद्धि मृतक के करीबी रिश्तेदार को दिए गए मौखिक मृत्यु-पूर्व कथन पर आधारित होती है तो न्यायालयों को अभियुक्त को दोषी ठहराने के लिए करीबी रिश्तेदार की गवाही पर विश्वास करने में उचित सावधानी बरतनी चाहिए। जस्टिस सी.टी. रविकुमार और जस्टिस सुधांशु धूलिया की खंडपीठ ने ऐसे मामले की सुनवाई की, जिसमें अभियोजन पक्ष ने मृतक द्वारा अपनी मां को दिए गए मौखिक मृत्यु-पूर्व कथन के आधार पर अभियुक्त के अपराध को साबित करने का प्रयास किया। निचली अदालत ने मृतक की मां की गवाही के आधार पर हत्या के मामले में अभियुक्त को दोषी ठहराया, जिसमें उसने कहा कि उसके बेटे (मृतक) ने अभियुक्तों के नाम बताते हुए मौखिक मृत्यु-पूर्व कथन दिया था। *केस टाइटल: मध्य प्रदेश राज्य बनाम रमजान खान और अन्य।*

*🌹स्वास्थ्य *पिम्पल्स के पुराने निशानों को भी ठीक कर देता है शहद, जानें चेहरे पर कैसे लगाएं* कई बार ऐसा होता है कि हमारे चेहरे पर ग्लो तो होता है लेकिन दाग-धब्बे और झाईयां हमारे चेहरे की नेचुरल सुंदरता को कुछ कम कर देते हैंl वहीं, दाग-धब्बे दूर करने के लिए आप कई जतन करते हैं लेकिन यह जिद्दी निशान आपके चेहरे से हटने का नाम ही नहीं लेते। आज आपको इस समस्या से निजात दिलाने के लिए एक ऐसा उपाय बता रहे हैं जिससे आपके चेहरे के दाग-धब्बे जरूर साफ हो जाएंगे। शहद सेहत के लिहाज से ही नहीं बल्कि ब्यूटी सीक्रेट्स में भी इस्तेमाल किया जाता है। आइए, जानते हैं इसके गुण- *इन गुणों से भरा होता है शहद* शहद में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन ए, बी, सी, आयरन, मैगनीशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, सोडियम आदि गुणकारी तत्व होते हैं। यह कार्बोहाइड्रेट का भी प्राकृतिक स्रोत है, इसलिए इसके सेवन से शरीर में शक्ति, स्फूर्ति और ऊर्जा आती है और यह रोगों से लड़ने के लिए शरीर को शक्ति देता है। *पुराने दाग-धब्बों पर कारगर* आप कच्चे शहद को जले हुए निशान पर लगा सकती हैं, क्योंकि शहद में एंटीसेप्टिक और हीलिंग गुण होते हैं। नियमित रूप से जले पर शहद लगाने से दाग जल्दो गायब हो जाते हैं। आप शहद को मलाई, चंदन और बेसन के साथ मिलाकर फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकती हैं। यह मास्कत चेहरे की अशुद्धियों को हटाता है और त्वचा को मुलायम और चिकना भी बनाता है। आपके चेहरे पर अगर कोई पुराना दाग या झाईयां हैं, तो आप इस उपाय को फॉलो करके उनसे निजात पा सकते हैं।

* बिमारी से बचना है तो सरल है उपाय* ●क्या आप के परिवार आस पड़ोस में कोई BP की गोलिया खा रहा है...? ●कोई diabitis से परेशान है ? कोई हार्ट की बीमारी तो कोई थायरॉइड या केन्सर से या अन्य छोटी मोटी बीमारिया होती रहती हे ? ●क्यों आ गए ना कई नाम दिमाग में ? तो मेरे भाई थोडा रुको और सोचो क्या 20~30 साल पहले भी घर घर में बीमारिया थी ? ●नही ना ? तो अब ऐसा क्या हो गया ? ●सब कहते है विज्ञान तो बहुत तरक्की कर रहा है, तो बिमारी घटने के बजाय बढ़ कैसे रही है ? हर घर में कोई ना कोई दवाई क्यों खा रहा है ? ●नही पता ? हम बताते है, हुआ ये है की हमारे रसोई की मुलभुत चीजो में बहुत मिलावट-गिरावट -घटियापन- आ गया है। *कोन कौन सी है वो चीजे ?* 1.नमक 2.गुड़ 3.तेल 4.घी 5.दूध 6.आटा 7.पानी 8.शक्कर जी हाँ इन चीजो में सुधार कीजिये और 6 महीनो में फर्क देखिये। 1👉 सब से पहले समुद्री नमक-आयोडीन नमक को बदल के सेंधा नमक (रॉक सॉल्ट) कर दीजिये वो भी बड़े टुकड़े लाके घर में ही कूट ले, और हाँ नमक केवल रसोई बनाते वक्त ही डाले ,टेबल पे रख के भोजन के समय डाल ने की आदत छोड़े. 2👉 गुड़ हमेशा डार्क चॉकलेट कलर का ही लाये ,सफ़ेद गुड़ में मिलावट होती है। 3👉 रिफाइंड तेल (refined oil) के बदले घाणी का फिल्टर तेल ही खाये, वो भी मुगफली, तिल या सरसो अन्य नही। 4👉 घी वो ही हे जो देसी गाय के दूध से दही, दहि से मक्खन और मक्खन से बनता है, सीधे मलाई निकाल कर या विदेशी गाय के दूध से जो बनता है वो बटर आयल हे घी नही। 5👉 दूध पीओ तो केवल देशी गाय का, नही तो पिओगे ही नही तो कोई नुकसान नही है। 6👉 आटा हमेशा मोटा पिसवाओ और बिना चोकर निकले प्रयोग में लाओ, मैदा कभी ना खाये। 7👉 पानी हमेशा मटके का या गुनगुना ही पीओ ठंडा फ्रिज का पानी कभी नही पीना। 8👉 चीनी सफ़ेद जहर है, उसकी जगह गुड़ ही खाये, या शक्कर जो थोड़ी पीली होती है बड़े टुकडो में मिलती है वो प्रयोग करे। अब आप कहेंगे इतना कुछ कौन करेगा टाइम नही है, टेंशन नही लेने का, मस्त जीने का ,कुछ नही होता है। तो मेरे भाई आसपास जो गोलिया खा रहे है वो भी ऐसा ही सोचते थे, अब वो हॉस्पिटल में डॉक्टर के चक्कर काटने में टाइम निकाल ही रहे है। एक छोटा सा सिरदर्द जब आप को चैन से जीने नही देता तो जिंदगी का कोई भी आनन्द लेने के लिए स्वस्थ शरीर और मन बेहद जरुरी है। और अपनी आने वाली पीढ़ी को क्या बीमार कमजोर छोटी उम्र में बड़ी बिमारियों से घिरा हुआ देख के जाना है यदि नही तो ऊपर बताये उपाय को जीवन मे ग्रहण करें। ज्यादा से ज्यादा प्राकृतिक जीवन जिए।