: एसिडिटी के कारण
Admin
Fri, May 12, 2023
जल्दी-जल्दी में बहुत सारा खाना ,जरूरत से अधिक भोजन करना ,अधिक मिर्च और तेल मसाले वाला भोजन करना, लगातार खाते रहना ,खाना पचने के पहले ही और खा लेना, बहुत अधिक समय तक भूखे रहना, अम्ल पदार्थों का सेवन अधिक करना, भोजन करके तुरंत सो जाना ,अत्यधिक चाय पीना और खाना न खाना ,पर्याप्त नींद न होना , बार-बार धूम्रपान करना खाने के तुरंत बाद बहुत सारा पानी पी लेना इत्यादि !
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