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भोपाल। खाद्य सुरक्षा एवं औषधि प्रशासन, भोपाल द्वारा प्राप्त शिकायतों तथा खाद्य सुरक्षा मानकों के अनुपालन की जांच

56 भोग की शिकायत पर एक घंटे में पहुंची टीम प्रतिष्ठान से बेसन बर्फी, केक, पापड़ और क्रीम रोल के नमूने भी जांच के लिए

कोरबा, 28 सितंबर 2026। बलगी नगर स्थित शिव काली मंदिर में स्वर्गीय गिरवर सिंह बिसेन की पुण्य स्मृति एवं स्वर्गीय हनुमान

भोपाल। शासकीय गीतांजलि कन्या स्वशासी स्नातकोत्तर महाविद्यालय, भोपाल में

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: खाली पेट भूलकर भी न पीएं चाय, इन खतरनाक बीमारियों के हो सकते हैं शिकार, जानें सही समय*

Admin

Mon, Aug 12, 2024
*चेतावनी!...खाली पेट भूलकर भी न पीएं चाय, इन खतरनाक बीमारियों के हो सकते हैं शिकार, जानें सही समय* खाली पेट चाय पीने से गैस्ट्रिक एसिडिटी और पेट में जलन की समस्या हो सकती है. चाय में कैफीन होता है, जो पेट की दीवारों को उत्तेजित कर सकता है और एसिडिटी बढ़ा सकता है. खाली पेट चाय पीने से पाचन तंत्र प्रभावित हो सकता है और भूख कम लग सकती है, जिससे पोषण की कमी हो सकती है. चाय का सेवन सही समय और सही तरीके से करने पर इसके लाभ मिल सकते हैं. जैसे चाय पीने का सबसे अच्छा समय नाश्ते के बाद होता है. इससे पेट में एसिडिटी की समस्या नहीं होती और पाचन भी सही रहता है. दिन में 2-3 कप चाय पर्याप्त होती है. अत्यधिक चाय पीने से कैफीन के साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं. ग्रीन टी का सेवन करेंः ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्रा अधिक होती है और इसे खाली पेट भी पी सकते हैं, लेकिन इसके साथ कुछ हल्का नाश्ता करना बेहतर होता है. 🌹🙏

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